Last ned
Pensjon

Pensjonskalkulator: hvor mye bør du spare i måneden?

Finn ut hvor mye du må investere hver måned for å gå av med pensjon med den inntekten du ønsker. Kalkulatoren bruker realavkastning, så resultatet står i dagens kroner. Den er gratis og viser både sparefasen og kapitalen du trenger.

Inntektsmodell
Lever du av avkastningen, forblir kapitalen urørt. Med en fast periode brukes pengene gradvis opp over årene.
Nødvendig månedlig sparebeløp —
Kapital du trenger ved pensjon —
Totalt innskutt fra egen lomme —
Hvor mye som kommer fra avkastning —

Sparing fram til pensjonen

Samlet formue Totalt innskutt

Framskrivning år for år

År Årets avkastning Totalt innskutt Samlet avkastning Formue

Slik fungerer pensjonskalkulatoren

Beregningen skjer i to steg. Først finner kalkulatoren kapitalen du trenger når du går av med pensjon, for å kunne ta ut den inntekten du ønsker. Deretter regner den ut det månedlige sparebeløpet som får deg dit – ut fra det du allerede har investert, og med rentes rente i sparefasen.

Med valget leve av avkastningen anslår kalkulatoren en formue som er stor nok til at realavkastningen dekker den ønskede månedlige inntekten, uten at kapitalen krymper. Med valget fast periode legger den til grunn at formuen brukes opp gradvis over det antallet år du velger. Ut fra det målet og det du allerede har, regner den ut hvor mye du må investere hver måned fram til pensjonen.

Dette må du fylle inn

  • Alderen din i dag og alderen du vil gå av med pensjon.
  • Hvor mye du allerede har investert i dag. Det kan godt være null.
  • Ønsket månedlig inntekt som pensjonist, i dagens kroner.
  • Inntektsmodell: leve av avkastningen (uten å røre kapitalen) eller en fast periode.
  • Forventet realavkastning, altså etter inflasjon.

Hvorfor vi regner med realavkastning

Kalkulatoren bruker realavkastningen – altså avkastningen utover inflasjonen. Da står alle tall i dagens kjøpekraft: inntekten og kapitalen du ser, tilsvarer det pengene kan kjøpe i dag. Du trenger derfor ikke gjette på framtidig inflasjon eller justere tallene i etterkant.

Som en pekepinn regner mange med en realavkastning på 3–5 % i året for langsiktige investeringer. Kalkulatoren starter på 4 %, men tilpass den til din egen situasjon og risikoprofil.

Prisen for å vente: månedlig sparebeløp etter startalder

Her ser du hvor mye du må investere i måneden for å få 10 000 kr i måneden i ekstra inntekt når du går av med pensjon som 67-åring – med modellen leve av avkastningen, en realavkastning på 4 % og start fra null. Det eneste som endrer seg fra rad til rad, er alderen du begynner:

StartalderÅr med sparingNødvendig månedlig sparebeløp
2542 år~2 385 kr/mnd.
3037 år~3 060 kr/mnd.
3532 år~3 990 kr/mnd.
4027 år~5 310 kr/mnd.

Venter du fra 25 til 40 år, blir det månedlige sparebeløpet mer enn dobbelt så stort for den samme inntekten. Det er effekten av å miste år med rentes rente: tid er den billigste ingrediensen av alle.

Hvor mye trenger du for å leve av avkastningen?

Når du lever av avkastningen, avhenger kapitalen du trenger, bare av ønsket inntekt og realavkastningen. Ved 4 % i året ser det omtrent slik ut:

Ønsket månedlig inntektKapital for å leve av avkastningen
5 000 kr~1 527 000 kr
10 000 kr~3 055 000 kr
15 000 kr~4 582 000 kr
20 000 kr~6 109 000 kr

Godtar du å bruke opp kapitalen over en fast periode (for eksempel 25 år), faller beløpet betydelig: for 10 000 kr i måneden går det fra ca. 3,1 millioner kr til rundt 1,9 millioner kr. Valget avhenger av hvor lenge du vil at inntekten skal vare.

Slik går du trygt mot pensjonen

Det viktigste steget er å begynne tidlig: som tabellen viser, blir sparebeløpet mye dyrere for hvert tiår du venter. Automatiser deretter sparingen, slik at den skjer hver måned uten å kreve viljestyrke, og øk beløpet når inntekten din øker.

Ha en egen bufferkonto, slik at du ikke må selge langsiktige investeringer når noe uventet skjer. Og gå gjennom planen med jevne mellomrom: endringer i inntekt, mål og livssituasjon krever justeringer av sparebeløpet og inntektsmålet.

Viktig å tenke på

Simuleringen er en framskrivning, ikke en garanti. Realavkastningen svinger over tid, mens kalkulatoren regner med en fast sats. Bruk et forsiktig anslag, så du ikke overvurderer resultatet.

Modellen leve av avkastningen forutsetter at du bare lever av realavkastningen og bevarer kapitalens kjøpekraft. Modellen med fast periode bruker opp formuen til den er null ved periodens slutt: lever du lenger enn planlagt, tar inntekten slutt. Ta også med helseutgifter og endringer i livsstil når du bestemmer ønsket inntekt.

Kalkulatoren tar ikke med alderspensjonen fra folketrygden, tjenestepensjonen fra arbeidsgiveren (som OTP) eller annen pensjon du allerede har opptjent. Skriv derfor bare inn inntekten du selv vil spare til, i tillegg til det du venter å få derfra. En oversikt over pensjonen din finner du hos Nav og Norsk Pensjon.

Ofte stilte spørsmål

Det avhenger av den månedlige inntekten du ønsker, og av forventet realavkastning. Vil du leve av avkastningen (uten å røre kapitalen) med 10 000 kr i måneden ved en realavkastning på 4 %, trenger du ca. 3,1 millioner kr. Godtar du å bruke opp formuen over en fast periode, for eksempel 25 år, faller beløpet til rundt 1,9 millioner kr. Bruk kalkulatoren over for å regne på ditt eget mål.

Fra null, med en realavkastning på 4 % og målet om å leve av avkastningen, er det ca. 3 060 kr i måneden i 37 år (fra du er 30 til du er 67). Jo tidligere du begynner, desto mindre blir beløpet: begynner du som 25-åring, er det rundt 2 385 kr, og venter du til du er 40, stiger det til ca. 5 310 kr i måneden. Tiden betyr mest.

Å leve av avkastningen betyr at du sparer opp en formue som er så stor at avkastningen alene dekker utgiftene dine, uten at du må røre selve kapitalen. I teorien varer formuen da evig. Det er den mest forsiktige modellen, og den krever mer kapital enn en plan der pengene brukes opp over en fast periode.

Ja, på en forenklet måte, fordi den bruker realavkastningen – altså avkastningen etter inflasjon. Da står alle tall i dagens kjøpekraft: inntekten og kapitalen kalkulatoren viser, tilsvarer det pengene kan kjøpe i dag, og det gjør resultatet lettere å forstå.

Nei. Kalkulatoren regner ikke ut alderspensjon fra folketrygden eller tjenestepensjon fra jobben, og den skiller ikke mellom ulike typer sparing. Skriv derfor inn den ekstra månedlige inntekten du ønsker i tillegg til det du venter å få derfra. Pengene kan du for eksempel spare i IPS, på en aksjesparekonto eller i vanlige fond – kalkulatoren viser hvor mye du totalt må sette av. En oversikt over pensjonen du har opptjent, finner du hos Nav og Norsk Pensjon.

Lever du av avkastningen, forblir kapitalen urørt, og det krever et større beløp. Med en fast periode bruker du gradvis også av selve kapitalen over et bestemt antall år (for eksempel 25 år). Det senker beløpet du trenger, betydelig, men pengene tar slutt når perioden er over.

Det har mye å si – på grunn av rentes rente. For det samme inntektsmålet kan den som begynner som 25-åring, klare seg med under halvparten så mye i måneden som den som begynner som 40-åring. Hvert år du venter, gjør det månedlige sparebeløpet dyrere, fordi pengene får kortere tid til å vokse. Derfor er det som regel den viktigste beslutningen å begynne tidlig, også med små beløp.

Full kontroll når dere deler utgifter

Perfekt for par, turer og alle slags grupper

Last ned

Gratis for iOS og Android.